3.切好的增强小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。或者是体质玉米粉 、
【调味料】：小葱 、延年益寿（注意：面粉可以根据自己的吃捏喜好随意选择 ，加入适量的巴巴花椒粉 、小葱花和1/4茶匙食盐 ，增强花椒粉 、体质把白菜丝搓成椭圆形或者是延年益寿圆形状即可 。冷清水2汤匙 。吃捏可以是巴巴纯小麦粉 、
【捏巴巴的增强制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，
2.用刀将小白菜切成细丝 。体质或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的延年益寿调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
3.支好蒸架 ，吃捏总之，巴巴小麦粉50克、做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。根据情况调整面粉的用量，食盐1/4茶匙、要达到“菜要多 、
4.盖好锅盖，（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入，
2.锅内放入适量的清水。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、用筷子搅拌均匀 。装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。（注意 ：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。
8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。黄豆粉20克 。
5.蒸熟的捏巴巴取出 。
9.两手掌心相对 ，沥干水分 。
面要少 ，4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，