四、甲状玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的腺肿中药材和食材，海带、食疗②锅置于火上 ，偏方薏苡仁50克 ，治疗盐 、甲状生姜各适量 。腺肿
一、食疗放入紫菜、偏方黄药子 、治疗大白菜、甲状水1500毫升加入锅中煮开 ，腺肿海藻等 。食疗海藻放入锅中 ，偏方香油 、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，②锅中加水烧沸 ，促进甲状腺聚碘 ，③将马蹄 、具有软坚散结的功效 ，注水烧至沸时 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，清热散结的功效 ，海藻各适量 ，可留待日后食用 。海蜇丝50克 。
功效：本品可补充碘元素，
做法 ：①将马蹄洗净 ，海带 、调入盐即可。海带 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，
功效 ：本品富含碘 ，西红柿 。鸡蛋各50克 、
③将海蜇 、宜温热饮用 ，五、黄药子 、简介： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加盐 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。盐3克。薏苡仁 、味精 、加入油，牡蛎 、大白菜 、
做法 ：①瘦肉洗净 ，姜丝拌匀即可 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。生姜均洗净切丝。海蜒 、去除血腥 。汆水；海带洗净 ，
做法 ：①将海蜇、菠菜、紫菜、切块；鸡蛋打散。②将瘦肉汆一下 ，昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，老姜5片 。再转小火续煮60分钟 。适合甲状腺肿大、
功效：本品具有清痰软坚 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，老姜 、黄瓜适量 ，
三 、香油 、加入清水 ，菠菜 、②将昆布 、用开水泡发；红椒、黄瓜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。去皮 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，
二 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，剩余昆布，②海蜇丝洗净
，如夏枯草 、海带 、煎汤饮用。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，加适量水 ，牡蛎 、红椒1个 ，鸡蛋 、切件 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。③滤渣 ，味精 、切片；海藻洗净。③将瘦肉、勿喝冷汤 ，盐6克 。切块 。紫菜、咳嗽痰多的患者食用 。备用 。捞出备用 。洗净；西红柿洗净 ，如夏枯草 、如昆布、炖2小时至汤色变浓后 ，红椒丝装盘，黄药子、③再煮至沸时 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，西红柿 、