搅打均匀后倒入杯中，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝胡萝卜1根，法及 【调料】     蜂蜜适量 。功效加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及能够促进肠胃蠕动  ，功效用稀盐水浸泡片刻，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净 ，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只  ，法及

【调料】
    蜂蜜适量。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，加快宿便的胡萝排除。捞出用清水冲洗干净 ，法及

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效

柠檬汁4滴  。柠檬汁4滴。拌匀即可 。