2、皆宜牛肉等 ，平和葱姜酒适量 、养生薏山药骨猪骨头1000g 、汤苓头汤根据自身体质灵活变化 。男女如果你还有气虚的老少症状 ，舌苔腻胖大、皆宜
3 、平和盐适量
做法 ：
建议 ：
1、养生薏山药骨除了用猪骨头 ，汤苓头汤山药一小段（如果是男女干的淮山片 ，还可以用鸡 、老少但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、皆宜
材料 ：
茯苓20g、因人而异 。身子重等） ，保健量为10-20g左右 。如果你那地儿气候干燥 ，就可以放薏米。用法很灵活。这汤还可以放些党参之类 ，就用15-20g） 、放薏米是由于近期天气原因 ，
可以不放薏米 。薏米20g 、总之 ，