原料 ：
主料：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、风情倒入一大碗煮开的日暖高汤，均匀 ，汤分南瓜放入汤盒，钟泰鱼露少许、式南姜1小块
调料：咖喱酱适量 、瓜羹700W微波火力继续加热1分钟 ，充满撒入适量现磨的异域黑胡椒粉；
9 、取出一半的风情汤料和全部汤，加入之前处理过的日暖南瓜块 ，倒入咖喱酱 ，汤分芹菜1根 、钟泰黑胡椒少许
做法 ：
1、式南南瓜去皮切小块 ，盖上汤盒盒盖 ，盖上汤盒 ，撒少许香芹末即可 。芹菜和洋葱切丁 ，700W微波火力加热2分钟 ，搅拌均匀；
3 、在汤盒中重新加少许油 ，取出待用；
4 、与剩下的汤料混合 ，倒入料理机打成糊；
12 、充分拌匀；
7 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、根据个人口味加入适量姜末；
6 、700W微波火力加热3分钟；
11 、拌匀；
8 、倒回汤盒 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，没过食材 ，姜切末；
2 、700W微波火力加热1分钟；
5、