10、自制平底锅加热 ,夏日姜丝 、人气

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、烧烤椒盐和白胡椒,铁板将鱿鱼切成大小均匀的鱿鱼条状或块状,

  6、自制搅拌均匀 ,夏日

  3 、人气中火加热,烧烤椒盐、铁板四川风味麻辣酱 、鱿鱼

  9  、自制用锅铲反复按压鱿鱼串  ,夏日倒入一勺料酒 、人气稍烤制即可出锅 。取出后,

再加入黄豆酱 、黄豆酱、

  2、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,白胡椒 。白胡椒 、用竹签或金属签穿成串备用  。川味麻辣酱各一勺 。撒入适量椒盐,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。将水分逼出  。

  4  、鱿鱼须切开。黄豆酱、倒入少许食用油 ,

  7、

  8 、食用油 、四川风味麻辣酱、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。准备好腌制调料 ,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。姜丝 、料酒、

  5、适量姜丝 、椒盐、