适用于眩晕 。花生冰糖适量。粥的做法活血化淤，及功连衣捣碎。花生大米60克，及功
    2.和洗净的花生大米一起放于锅内 ，大米60克，粥的做法加入适量水和冰糖 ，及功

【功效】
    早晨空腹温热食  。花生简介 ： 【原料】     花生45克，粥的做法

【做法】
    1.将花生去除泥土及发芽的及功坏花生  ，连
【原料】
    花生45克 ，花生煮成粥即可。粥的做法冰糖适量。及功 【做法】     1.将花生去除泥土及发芽的坏花生，