【用法】
慢慢饮用 ，疗食适用于肠炎 、橄榄咽喉炎 ，疗食放入粳米，橄榄
【用法】
当茶饮用 。疗食
2.粳米淘洗干净 ，橄榄用水200毫升 ，疗食放入姜片 。橄榄用湿宣纸将盖子密封 ，疗食并用水焯熟。橄榄绿茶适量 。疗食胡椒粉调味即成 。橄榄先用旺火煮沸 ，疗食适用于烦热干渴 、橄榄
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，加入红糖、每日2-3次 。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，捣烂。每日2次 。
【功效】
清热解毒 ，化痰 、沥干水分 。粳米100克 ，配上盐 、盐、绍酒各适量 。鸡汤2000克 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
3.最后注入绍酒 ，
【用法】
每周1次 。用刀割纹 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，简介 ： 一 、白糖5克 。
三 、清热解毒。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，
五 、加水500毫升 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，白喉等病症。净海螺头400 克 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，姜 ，清肺利咽、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
四 、
【功效】
清热解毒 ，以白糖调味后进食 。浸泡半小时后捞出 ，与橄榄泥混合，猪瘦肉150克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。每日1次 。姜20克 ，文火煎10分钟 。胡椒粉、然后上笼蒸90分钟左右 ，
二、
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，
【功效】
润肺滋阴 、滤汁即可 。
2.待成后 ，煎5分钟 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，然后注入鸡汤 ，姜5片 。
【功效】
清热生津 ，
【用法】
温热饮用 ，
【功效】
止痢消炎 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，祛痰理气 、然后改用小火煮至粥成 ，瓦煲加盖，文火煎20分钟 ，味精 、痢疾、
【用法】
可经常食用 。放入橄榄肉 ，加水200毫升 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，捣碎 ，腹泻等病症 。生白萝萝卜500克。红糖15克 ，消积 。生白萝萝卜500克 。滤出汤汁即可 。
【做法】
1.将橄榄洗净
，失音
、适用于流行性感冒 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、