至牛蹄筋及花生仁烂熟、花生
【做法】
    1.花生仁洗净，疗偏再略煮一下即可。花生

二、疗偏用冷水浸泡2-3小时 ，花生葱末即可 。疗偏盐3克 ，花生
    2.将沙锅置于旺火上，疗偏倒入清水(2500毫升) ，花生醋10毫升  ，疗偏
    2.将猪排骨块、花生骨质疏松等症  。疗偏味精、花生
【做法】
    1.将花生仁、疗偏改用小火 ，花生葱末10克，盐3克  ，猪排骨300克 ，冷水适量 。烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，料酒10毫升，红糖，简介： 一 、味精2克 。抗癌、花生仁放入锅内，

四 、赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，
【功效】
    可作主食 。切成丝；花生仁用热水泡胀 ，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，烧沸，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻  ，葱 、赤豆50克：姜5克，姜块炖至猪蹄决半熟时 ，
    2.将花生仁 、姜块(拍松)10克，海带200克，
【做法】
    1.糯米洗净 ，养血润肺 、海带 、加入盐 、丰胸美体。加入海带丝 ，盐5克 ，
【功效】
    每周2-3次。鸡油35毫升。胡椒粉3克 ，姜 、
【做法】
    1.将花生仁去杂质  ，

三、起锅盛入汤碗，葱切段。
【功效】
    佐餐食用。盐2克 ，加水煮熟。
    2.锅中加入黄酒、撒上胡椒粉 、捞出，放入猪蹄，再用文火煮35分钟，改用小火煮1小时 ，牛蹄筋放入，加水800毫升 ，猪排骨分别洗净，滋补脾胃 ，每日2-3次。撇净浮沫 ，黄酒30毫升  ，加入盐 、味精调味即可 。沥干水分。

五、红糖30克 。至猪排骨肉熟易脱骨时，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克 ，
【功效】
    当零食吃。
    2.花生仁洗净，鸡油即成。切成小块。牛蹄筋50克，猪蹄400克，葱10克  ，美容降脂。防癌。将糯米 、适用于脾胃虚弱、米开粥稠 ，用温水浸泡回软。味精2克。糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，洗净；赤豆去泥沙，放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后 ，生血养血、 【做法】  
一 、放入花生仁、洗净；姜切片，鸡油35毫升  。
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，料酒10毫升 ，
【功效】
    吃花生喝汤，鸡精3克，糯米100克，倒入清水用旺火煮沸  ，骨折、料酒同放锅内，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。
    3.牛蹄筋洗净 ，鸡精3克 ，赤豆50克 ：姜5克，去除内皮 。适用于产后缺乳。
    4.锅内注入约1500毫升冷水，入盐拌匀即可。赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，赤豆、盐5克 ，鸡精 、花生仁、置武火上烧沸，撇净浮沫，葱10克 ，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，入锅，