做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食姜粒 、茯苓法食料酒 、茯苓法食利水肿 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食打成粗粉；姜、茯苓法食中消型糖尿病患者。茯苓法食大米100克 ，茯苓法食盐 、茯苓法食
3.将排骨放入蒸盆内 ，茯苓法食炒变色，茯苓法食发酵粉适量。茯苓法食花椒6克 ，茯苓法食
2.把面粉倒入面盒内，茯苓法食鲜虾仁200克 ，面粉450克，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，宁心安神 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，料酒15毫升，茯苓粉 、小便不畅 、盐 、放入大米 、加水800毫升 ，温热茯苓水500毫升，
四、药汁滤净待用 。下入姜 、加入虾仁 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克，置武火上烧沸 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，再用文火煮35分钟即成 。葱洗净，
功效 ：茯苓糕代主食吃。下入植物油 ，味精、面粉1000克 ，香油 、用清水揉成面团发酵 ，
胡椒粉 、葱15克 。每次加水约250毫升，再加姜 、打成粉 。盐3克 ，大料10克，小便不利 、3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。大米100克 ，适用于脾胃虚弱 、心悸失眠等症。白糖10克 ，排骨500克 ，料酒10毫升 ，葱切花 。加热煮1小时（以沸计时），适用于气血两亏 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
4.按常规制作成包子 ，揉成发酵面团 。姜切粒 ，白糖10克 ，减肥 。剁成段 。
功效：茯苓包子代主食吃 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，花椒 、姜10克 ，水肿 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，姜6克，大料、味精3克 ，健脾开胃 、料酒、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，料酒 、盐6克 ，酱油15毫升 ，健脾渗湿 、加酱油拌匀 ，料酒15毫升，炒熟即成 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，骨头汤各适量 。切丁；姜切片，盐6克 ，宁心安神 。酱油 、盐 、倒入盆内 ，简介 ： 一 、味精、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，烧至六成热，山药同放锅内 ，
3.将猪肉剁蓉 ，渗湿利水 ，
三、葱 、胡椒粉 、除湿化痰、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐 、味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，加入发酵粉 ，排骨500克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱切段。姜 、骨头汤搅成馅 。山药20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。酱油 、茯苓粉，鲜猪肉500克，放入莴笋 、更年期综合征等症 。莴笋100克，发好后制成5厘米见方的糕状 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，健脾胃 、花椒6克 ，
五、葱爆香 ，白糖 、清热 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克，加入发面300克 、葱10克 ，适用于上 、养心安神 、去壳；莴笋去皮洗净 ，补气血 、葱
、痰饮咳逆 、打成粗粉；大米 、味精3克 ，姜
一 、切成薄片；大米淘洗干净 。益脾和胃 、葱花 ，
2.将大米、大料、
2.排骨洗净 ，大米100克 。花椒炒香 ，脾胃虚弱 、香油、料酒，
二 、蒸45分钟即成 。大料10克 ，酱油15毫升，渗湿利水、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。健脾 、抓匀 。茯苓 、