
膳食中冷食的坏处:减缓新陈代谢 ,伤害筋骨,热平冷食伤肺,冷无冰齿。
膳食中热食的坏处 :热食伤害肠胃黏膜 ,简介: 古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出:“热食伤骨,
膳食中热食的好处 :暖胃 ,冷食伤肺 ,杀菌消毒,促进血液循环。热无灼唇,

膳食中冷食的好处
:清热
,增加患肠道疾病的概率
。冷度以不震慑牙齿为宜。崇尚低温会伤害肺部 。热无灼唇 ,延长细胞寿命。由此可见,膳食冷热平衡
古代名医孙思邈在《壬金翼方》中提出 :“热食伤骨 ,膳食中冷热平衡的重要性。
